Ungkapkan Rasa Cinta untuk Ayah dengan Berkah Total Almeera

Haiii... apa kabar kalian semua, bagaimana dengan  puasa nya? InsyaAllah sehat selalu dan puasanya masih oke ya. Tak terasa ramadhan tahun ini akan berlalu sepekan lagi. Semoga kita masih di pertemukan di ramadhan tahun yang akan datang, aamiiiin.

Menjelang hari raya aku selalu teringat momen kebersamaan dengan orang tua. Dimana aku selalu menangis memohon maaf kepada bapak dan ibu atas kesalahan dan kekhilafan ku kepada mereka. Mengingat perjuangan bapak yang telah mengurus kami sekeluarga.

Tanpa mengenal lelah bapak berusaha membahagiakan ibu dan kami, anak - anaknya. Memotivasi kami dalam pendidikan formal juga mendidik kami dalam ilmu agama. Bapak selalu berpesan kepada kami untuk mentaati semua perintahNya dan menjauhi semua yang diharamkan Allah SWT.

Maka aku selalu berhati - hati dalam menjalani kehidupan dan berusaha mencari yang halal karena #HalalituharusTotal. Ingin rasanya membahagiakan bapak lebih dari do'a dengan memberi hadiah ibadah haji atau umroh. Karena menginjakan kaki ke tanah suci menjadi impian bapak yang belum terwujud.

Beribadah ke tanah suci bersama bapak menjadi cita - citaku, moment bahagia sebagai bukti cintaku untuk bapak. Alhamdulillah dipenghujung bulan ramadhan ini, detergen Total Almeera akan mewujudkan momen bahagia tersebut melalui acara #BerkahTotalAlmeera.

Acara ini diadakan selama 2 hari pada sabtu - minggu, tanggal 17 - 18 Juni 2017 mulai pukul 10.00 WIB di LULU Hypermarket Cakung - Jakarta Timur. Selain di meriahkan oleh Grup Nasyid Na'am ada juga peragaan Muslim Wear Fashion Show koleksi dari LULU Departement Store. Dan para pengunjung pun sangat antusias dengan ikut serta dalam acara ini.

Nasyid Na'am (dokpri)

Muslim Wear Fashion Show

Pada hari Sabtu, 17 Juni 2017 aku hadir dalam acara ini dan ikut serta memeriahkan acara  #BerkahTotalAlmeera ini. Dengan menulis ungkapan rasa cinta untuk bapak di papan tulis yang sudah disediakan. Yang sebelumnya sudah ku tulis di kertas beserta data sebagai tanda keikutsertaan ku dalam acara ini.

Ungkapan Rasa Cinta Untuk Ayah

Setelah menulis ungkapan rasa cinta di papan, aku di haruskan berfoto dengan tulisanku. Dengan dibantu oleh SPG Total Almeera aku mengupload foto tersebut ke akun instagram.

Nah kalian juga bisa kok ikut acara #BerkahTotalAlmeera yang berhadiah #UmrohBersamaAyah ini, syaratnya :

1. Kalian cukup datang ke Booth Total Almeera di LULU Hypermarket Cakung dan mengungkapkan rasa cinta kalian kepada Ayah dalam sebuah tulisan
2. Tulis ungkapan rasa cinta untuk Ayah di tempat yang sudah disediakan lalu kalian bisa berfoto terlebih dahulu dengan tulisan tersebut
3. Kemudian upload foto kalian di fan page Total Almeera dengan menggunakan hastag #BerkahTotalAlmeera dan #HalalItuHarusTotal
4. 5 ungkapan rasa cinta untuk Ayah yang paling menyentuh akan berkesempatan Umroh bersama Ayah tercinta

Gampangkan! Dengan cara yang sangat mudah ini, kalian bisa memberikan hadiah istimewa untuk Ayah agar mendapatkan kesempatan Umroh bersama.

Yuk buruan datang ke LULU Hypermarket Cakung masih ada waktu nih sampai malam ini. Buktikan rasa cinta kalian kepada Ayah #UmrohBersamaAyah dan jangan lupa untuk memastikan pakaian serta perlengkapan ibadah lainnya agar selalu bersih dan halal.

Pastinya karena dicuci dengan Total Almeera, detergen Halal Pertama di Indonesia karena #HalalituharusTotal. Agar kita merasa lebih nyaman dan semakin khusuk selama beribadah. Dan jangan lupa ya berdo'a, semoga aku atau kalian terpilih bisa #UmrohBersama

Fanpage     : Total Almeera

Twitter       : @totalalmeera

Instagram  : @totalalmeera

Web             :www.totalchemindo.com

- Leha Barqa -

Mudik Sehat bersama Kementrian Kesehatan

Tidak terasa ya, sudah 10 hari umat muslim menjalankan ibadah puasa di bulan suci ramadhan ini. Bagaimana puasa kalian, masih lancar apa sudah ada bolongnya? Semoga masih lancar ya, Aamiiin.

dokpri

Alhamdulillah, puasa pada hari ke 7 lalu aku diajak buka bersama oleh Kementrian Kesehatan bareng teman - teman blogger lainnya bertempat di Taman Kalijodo - Jakarta. Suasana di Taman Kalijodo ini sangat ramai, banyak anak-anak yang bermain di area yang sudah disediakan dan juga ada pembagian takjil untuk masyarakat sekitar dari KemenKes. Serta dihadirkannya band untuk menghibur semua yang hadir di acara ini.

Area Bermain KaliJodo (dokpri)

Disini kami di ajak ngobrol bersama tentang Bagaimana Menjaga Kesehatan Selama Menjalani Ibadah Puasa di Bulan Ramadhan dan Mudik Sehat, dengan pembicara Direktur Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat dr.H.R.Deddy Kuswenda, M.Kes,.  Direktur Kesehatan Kerja dan Olahraga drg. Kartini Rustandi, M.Kes,. serta perwakilan dari Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta.

Ngobrol Bersama

Bagaimana Menjaga Kesehatan Selama Menjalani Ibadah Puasa

Direktur Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat dr. H.R.Deddy Kuswenda menyampaikan beberapa tips selama menjalankan ibadah puasa di bulan ramadhan antara lain ;

1. Minum air putih yang cukup di saat sahur dan berbuka, agar tidak dehidrasi
2. Makan makanan yang sehat dan bergizi seimbang
3. Jangan langsung berbuka dengan porsi besar
4. Jangan makan terlalu banyak, makan berlebihan tidak hanya mengganggu tubuh tetapi juga membuat ngantuk saat sholat taraweh
5. Saat bersahur disarankan makan buah - buahan untuk vitamin dan sumber karbohidrat seperti nasi dan ubi - ubian yang dapat bertahan sampai berbuka puasa
6. Jika memungkinkan, tidurlah diawal siang untuk mengumpulkan energi. Hindari sinar matahari dan panas yang menimbulkan dehidrasi
7. Minimalkan penggunaan tenaga fisik, dianjurkan untuk berolahraga yang tidak intensif disore hari sebelum saat  berbuka
8. Penderita diabetes harus secara teratur memonitor gula darah mereka, cukup hidrasi dan tidak makan yang manis - manis tanpa nasihat medis
9. Orang yang lemah fisik seperti ibu hamil/menyusui, lansia, pasien hipertensi, penyakit jantung/asma biasanya tidak wajib berpuasa ramadhan. Bila tetap berpuasa, mereka harus berkonsultasi dengan dokter jika merasakan tanda - tanda gangguan kesehatan
10. Orang yang harus mendapatkan pengobatan berkala jangan menghentikan pengobatan tanpa nasihat medis
11. Segera membatalkan puasa bila mendapatkan masalah kesehatan

Karena puasa ramadhan itu wajib untuk umat muslim, jadi kalian perhatikan tips - tips di atas agar kalian bisa berpuasa dengan lancar dan tetap sehat.

Dilanjutkan oleh Direktur Kesehatan Kerja dan Olahraga  drg. Kartini Rustandi M.Kes,. Beliau menyampaikan tentang persiapan Kementrian Kesehatan Republik Indonesia dalam mengantisipasi permasalahan yang timbul saat terjadi arus mudik.

Dukungan Sektor Kesehatan Pada Mudik Tahun 2017

drg. Kartini Rustandi M.Kes,. menuturkan, "Menjelang mudik lebaran tahun ini ada 15 provinsi yang menjadi prioritas pemantauan angkutan jalanan yaitu Provinsi Sumatra Utara, Sumatra Selatan, Lampung, Banten, DKI Jakarta, Jawa Barat, Jawa Tengah, Daerah Istimewah Yogyakarta, Jawa Timur, Nusa Tenggara Barat, Bali, Kalimantan Selatan, Kalimantan Barat, Kalimantan Timur dan Sulawesi Selatan".

Yang menjadi fokus utama dukungan kesehatan dalam menghadapi mudik lebaran adalah

• Layanan Emergency 119 apabila pemudik mengalami kecelakaan atau yang sifatnya darurat terkait dengan pelayanan kesehatan dapat menghubungi layanan 119
• Koordinasi pos layanan kesehatan  Puskesmas dan Rumah Sakit menjadi bagian pelayanan kesehatan yang dikoordinasikan oleh Dinas Kesehatan Provinsi, Kabupaten atau Kota
• Pemeriksaan Kesehatan Pengemudi  Penilaian Status Kesehatan dan Kelayakan Pengemudi. Bila pengemudi ketahuan menggunakan narkoba atau mengkonsumsi minuman beralkohol maka hasil pemeriksaan akan di serahkan kepada kepala terminal atau stasiun untuk memberikan tindakan atau disiplin kepada pengemudi yang positif menggunakan narkoba atau mengkonsumsi minuman beralkohol
• Promosi Kesehatan melakukan promosi kesehatan menjelang mudik lebaran berupa Banner, Spanduk, Poster, Flayer dan Leaflet

Kementrian Kesehatan telah menyediakan Pos Layanan Kesehatan yang tersebar di 15 Provinsi terdiri dari ;

• 913     Pos Kesehatan 
• 2228   Puskesmas
• 374     Rumah Sakit
• 207     Kantor Kesehatan Pelabuhan

Dan ada 3862 Pos Kesehatan di jalur mudik lebaran terdiri dari ;

• Pos Kesehatan Dinas Kesehatan sejumlah 3141 Pos Kesehatan yang terdiri dari Pos Kesehatan Lapangan dan Puskesmas
• Pos Kesehatan Kantor Kesehatan Pelabuhan (KKP) sekitar 207 Pos Kesehatan 
• Rumah Sakit Rujukan berjumlah 374 Rumah Sakit
• Layanan Emergency sekitar 104 PSC

Kemenkes dan dinas - dinas kesehatan telah siap untuk mengamakan arus mudik. Semua persiapan sudah mulai di lakukan, dengan mendirikan pos - pos pelayanan kesehatan di banyak tempat. Seperti di terminal, stasiun, pelabuhan, bandara, rest area dan mulai bekerja sebelum arus mudik sekitar H - 7.

Untuk mengetahui dimana saja Pos Pelayanan Kesehatan berada teman - teman bisa mendownload aplikasi info dari Kemenkes di smartphone kalian. Selain itu Kementrian Kesehatan juga membuka layanan melalui website atau HALO KEMKES (kode lokal) 500567 dan juga bisa melalui Panggilan Darurat di 112.

Tips Mudik Sehat

drg. Kartini Rustandi M.Kes,. juga memberikan tips - tips untuk masyarakat yang akan melakukan perjalanan mudik lebaran untuk selalu waspada dan menjaga kesehatan, yaitu dengan ;

1. Menyiapkan fisik yang sehat dan prima sebelum melakukan perjalanan mudik 
2. Bagi yang menggunakan kendaraan pribadi, periksa kondisi kelayakan kendaraan
3. Tidak meminum obat yang menyebabkan kantuk dan minuman keras sebelum dan sedang mengemudi
4. Istirahat setiap 4jam perjalanan
5. Jangan paksakan mengemudi bila lelah dan mengantuk
6. Disiplin dan patuhi rambu lalu lintas
7. Kendalikan kecepatan kendaraan terutama pada kondisi jalan rusak atau bergelombang saat hujan dan cuaca buruk
8. Kendaraan tidak melebihi muatan dan tidak menyalahi peruntukannya
9. Gunakan masker dan lindungi dari asap, debu dan polusi
10. Jangan mengkonsumsi makanan atau minuman yang diberikan oleh orang yang tidak dikenal
11. Mencuci tangan pakai sabun dengan air mengalir sebelum dan sesudah makan
12. Konsumsi makanan dan minuman yang bersih dan sehat
13. Buanglah sampah pada tempatnya
14. Buang air kecil atau besar di toilet yang tersedia
15. Bila terasa sakit, manfaatkan Pos Kesehatan Mudik. Pelayanan di Pos Kesehatan Mudik ini gratis

Para pemudik dihimbau bila membawa bayi dan anak - anak. Usahakan mudik lebih awal, agar perjalanan lebih lancar dan jangan lupa persiapkan air termos untuk membuat susu. Membawa kartu BPJS jadi ketika sakit atau terjadi hal - hal yang tidak diinginkan diperjalanan atau kampung halaman kita dapat menggunakan kartu BPJS.

Mudik memang tradisi masyarakat di Indonesia setelah melakukan puasa dibulan ramadhan. Untuk bertemu dengan sanak saudara dan merayakan hari kemenangan di kampung halaman. Tetapi kalian harus persiapkan fisik dan mental dari jauh - jauh hari, agar mudik kalian aman dan nyaman.

#Selamat Mudik

-Leha Barqa -

Ayo Galang Persatuan dengan Aku BerIndonesia

Miris sekali rasanya melihat masyarakat Indonesia kini yang kurang menghargai perbedaan. Banyak sekali orang - orang yang mudah terprovokasi hingga terpecah hanya karena berita hoax (belum pasti kebenarannya). Aku rindu dengan Indonesia yang damai dan nyaman seperti dulu.

"Nama Indonesia itu mempunyai arti beragam, masyarakat dulu lebih menerima pluralisme terlihat dari perdamaian antar agama dan ras yang menghasilkan keanekaragaman agama dan budaya yang kita kenal sampai saat ini. Jika dibandingkan dengan masyarakat kini yang dengan mudahnya terprovokasi hingga terpecah hanya karena hoax, sungguh tidak merepresentasikan Indonesia yang sesungguhnya. Padahal Pancasila yang merupakan dasar negara kita secara jelas menyatakan 'Persatuan Indonesia' pada sila ketiga, maka kita semua terutama generasi muda Indonesia harus belajar dari masa lalu," ujar Remy Sylado.

Aristo Kristandyo, Remy Sylado dan moderator

Dalam kampanye "Aku BerIndonesia" pada hari rabu (31/5) di Gedung Arsip Nasional - Jakarta. Acara yang diselenggarakan oleh Teh Javana   (WINGSFOOD) untuk menyambut Hari Kelahiran Pancasila yang jatuh pada tanggal 1 juni di awali dengan menyanyikan lagu Indonesia Raya. Dan menghadirkan Remy Sylado yang mempunyai nama asli Yapi Panda Abdiel Tambayong seorang sejarawan dan budayawan senior Indonesia.

Beliau menceritakan sejarah Bhinneka Tunggal Ika, sejarah masuknya Laksamana Cheng Ho yang membawa agama Islam masuk ke Indonesia hingga hilangnya kerukunan bangsa Indonesia. Remy pun mengatakan bahwa dirinya terbilang minoritas karena terlahir di sebuah kota kecil yaitu Minahasa.

Seharusnya tak ada lagi dikotomi mayoritas - minoritas, pribumi - non pribumi. "Karena tak ada dari moyang kita yang betul - betul pribumi, hampir semuanya adalah imigran", tambah Remy.

Mengingat di masa kini dengan mudahnya membenci orang yang berbeda pendapat dan cara pandang dengan mengatakan kafir kepada orang lain menjadikan cara untuk merendahkan dan menghina saudara kita sendiri. Semua permasalahan dapat diselesaikan dengan baik tanpa ada keributan, asalkan masing - masing pihak bisa legowo menerima keputusan dan saling memaafkan. Sehingga persatuan di negri ini tetap terjaga.

Sebaiknya kita bangga dengan Bahasa Indonesia karena Indonesia terdiri dari ribuan pulau dengan berbagai macam suku dan bahasa yang berbeda dapat di satukan dengan Bahasa Indonesia. Keprihatinan di utarakan oleh Remy Sylado, karena banyaknya orang Indonesia terutama dikalangan muda yang lebih bangga menggunakan bahasa asing untuk berkomunikasi sehari - hari.

Sebagai Kepala Pemasaran Wings Food, Aristo Kristandyo menjelaskan diadakannya acara Aku BerIndonesia sebagai bentuk kepedulian akan menurunnya semangat keIndoneisaan kita terutama dikalangan generasi muda. Dan mengajak masyarakat untuk menunjukkan keIndonesiaannya dalam bentuk nyata melalui 3 pilar utama, yaitu

1. Aku Berbicara Indonesia yang menampilkan Indonesia dalam cara bertutur dan penyampaian pemikiran.
2. Aku Bersikap Indonesia yang mencerminkan Indonesia dalam bertingkah laku Indonesia kepada sesama, jujur, ramah dan melestarikan nilai budaya.
3. Aku Bernilai Indonesia yang mengajak kita untuk menjaga nilai - nilai keIndonesiaan kita seperti kerukunan berbangsa, beragama, toleransi dan menjunjung tinggi Pancasila dan Bhinneka Tunggal Ika.

Agar seluruh masyarakat terlebih lagi generasi muda selalu ingat untuk menunjukan identitas mereka akan nilai luhur Indonesia yang sebenarnya dan tercermin dalam tindakan nyata dalam kehidupan sehari - hari. Banyaknya perubahan bicara, sikap dan nilai bangsa Indonesia antara dulu dan sekarang.

"Perubahan itu baik dan harus ada, namun ada baiknya masih berpegang pada nilai terdahulu yang baik dan masih bisa di terapkan saat ini. Setelah belajar dari kejadian di masa lalu saatnya kita membuka mata dan memperbaiki diri dimasa kini,"ujar Aristo.

Tarian Daerah 

Sebagai penutup diskusi ini, semua yang hadir menyanyikan lagu Garuda Pancasila. Dan aku pun dihibur dengan tari - tarian dan lagu - lagu daerah. Tarian yang di tampilkan berasal dari suku Betawi, Dayak dan Papua ini menghipnotisku. Mengajak aku untuk mengingat masa sekolahku dulu. Dimana aku suka sekali dengan lagu - lagu dan tarian daerah di Indonesia.

Ayo galang persatuan Indonesia. Jangan mudah terpecah belah, ingat semboyan negara kita "Bhinneka Tunggal Ika" berbeda - beda tetap satu jua. Buang perbedaan, karena aku cinta IndonesiaKu.

Aku BerIndonesia

"Tidak ada yang tidak berharga dari pelajaran masa lalu, melestarikan masa silam merupakan bagian dari proses untuk kita menuju hal baru yang lebih baik. Mari generasi muda tanpa menunda lagi, namun sekarang di momen kelahiran Pancasila ini kita bersama bertindak nyata bernilai Indonesia. Aku BerIndonesia!" ajak Remy Sylado.

- Leha Barqa -